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Durante este 2018, una de nuestras Dietistas – Nutricionistas, Rocío Diago Ortega, ha estado colaborando con la Coordinadora Nacional de Artritis (ConArtritis) en un el Proyecto #PacienteActivoAR, cuyo objetivo es formar a los pacientes en su patología desde distintos ámbitos en los que su vida se puede ver influida por dicha enfermedad. Para ello, se […]
Retomamos el blog en este mes «de vuelta al cole» para dar unas cuantas ideas de un aspecto que muchas veces vemos que cojea en consulta: introducir verdura en la alimentación. Recordemos que el consumo de verduras debería estar presente todos los días y, a ser posible, en más de una ración al día. Podemos
¿Cómo introducir verduras a diario? Guía Práctica Leer más »
¡Buenos días! Hoy os traemos una buenísima noticia 😛 –> ¡Nos vamos de vacaciones! Para descansar, desconectar y volver con las pilas cargadísimas en septiembre 🙂 Es por ello, que la clínica permanecerá cerrada del 25 de agosto al 3 de septiembre de 2018 (ambos incluidos). No obstante, puntualizamos que, durante esos días, las consulta de
Buenos días, Hoy os dejamos la formación que llevamos a cabo en mayo de 2016 en el Colegio Marista Castilla de Palencia, destinada a los padres de los alumnos y en la que intentábamos dar una visión sencilla y algunos trucos para poder llevar una alimentación saludable en familia. Dos de nuestras Dietistas – Nutricionistas,
Formación: Equilibra la alimentación de tu familia. Salud al alcance de tu frigorífico Leer más »
Buenos días, Seguimos con la recopilación de las formaciones desarrolladas hasta ahora por el equipo de DcienciaSalud. Hoy os traemos el resumen de la Jornada de Formación Deportiva organizada por el Patronato Municipal de Palencia en noviembre de 2016. En ella tratamos la nutrición deportiva desde dos ámbitos: Alimentación General Alimentación específica para el deporte:
Jornadas de Formación Deportiva PMDP Leer más »
Hoy os dejamos una receta de una de nuestras Dietistas-Nutricionistas, Marta Comesaña, para elaborar helado casero saludable. En este caso…¡de mango! Es mucho más fácil de lo que creéis y, ¡está buenísimo! Para realizarle necesitáis: Ingredientes (para 2 raciones): 1 mango muy maduro troceado congelado 1 tarrina de queso fresco batido desnatado (125 g) (previamente
Receta: Helado casero de mango Leer más »
Estrenamos con esta entrada una nueva categoría de este blog, donde iremos colgando las formaciones que organizamos o en las que participamos para tenerlas todas agrupadas y que si, alguien está interesado en saber un poco más lo que hacemos en este ámbito, pueda encontrarlo a la primera 😉 Hoy, dos de nuestras nutricionistas, Marta
Bien entrado ya Julio, os dejamos unas pequeñas pautas muy sencillas y breves para que en esta época en la que muchos de nuestros pacientes se van de vacaciones, se mantengan los hábitos o, una vez terminadas, no cueste volver tanto a unos hábitos saludables porque estos no se han abandonado del todo. Sé que
Vacaciones: 4 pautas para sobrevivir a ellas Leer más »
Buenas tardes, Al igual que este apartado podéis acceder a las colaboraciones en la radio del servicio de #psicología y #nutrición, os dejamos en esta entrada el enlace a la lista de reproducción de youtube de los vídeos de Nutrición y Terapia Ocupacional. Aún no nos hemos animado a hacer un canal de youtube pero mientras
Vídeos DcienciaSalud Leer más »
Hoy os dejamos un bizcochito saludable que se hace en poquito tiempo y está muy rico (no hay más que ver la foto que ni nos acordamos de hacerla antes de hincarle el diente). Antes de nada decir que la autoría es de mi señora madre, que tiene más mano que yo y cuando ve
Bizcochito saludable exprés Leer más »
